Minu kasvamise teekond on jõudnud siia – Supermina.ee
Mina olen Reilika, kolme lapse ema ja abikaasa. Räägin Elust, mõtetest, soovidest, tervisest, teekonnast õnnelikuma ja tervislikuma elustiili juurde. Jutustan lugusid enamasti oma uskumustele ja kogemusele tuginedes.
Retseptid
Värsked postitused
Iga päev uus mina – mõistmine, eneseareng ja elustiil
Postituse pealkirja esimene pool tundub päris kummaline, onju? Tegelikult on...
Loe edasiKuidas leida oma tee elus?
Kuidas leida oma elus see õige siht ja eesmärk? Ausalt...
Loe edasiKui arvad, et kõik on möödas, siis … arva uuesti
Kui arvad, et enam kehvemaks minna ei saa, siis arva...
Loe edasiToitumine on täiesti käest ära ja edasine toitumisplaan ning mõtted. Päev 8/365
Ilmselt saad juba pealkirja järgi aru millest juttu tuleb. Loomulikult...
Loe edasiKuidas leevendan ärevust? Ka Sina saad end ise aidata! Päev 7/365
Kui oled siin püsilugeja tead kindlasti minu ärevusest nii mõndagi....
Loe edasiMöödunud nädala kokkuvõte. Päev 6/365
Päris nädal ei ole veel projekti Aastaga õnnelikuma minani algusest...
Loe edasiMul on keeruline normaalsel ajal magama minna. Päev 5/365
Novot juhtus nii, et tänane postitus tuleb üsna hiline. Eelkõige...
Loe edasiToiduohutuse audit ja arvamused meedias kruvisid emotsioonid lakke! Päev 4/365
Teate, ma ei tarbi ülemäära massimeediat – suurem osa uudiseid...
Loe edasiIgapäevase kohvijoomise vähendamine. Päev 3/365
Mul on kohviga selline armastan-vihkan suhe. Idee tasandil tahaks seda...
Loe edasiEksperiment: sellerimahla ime? Päev 2/365
Sellerimahla fenomen ei vaja ilmselt pikka sissejuhatust. Sellerimahla kultuse taga...
Loe edasiProjekt: aastaga õnnelikuma minani. Päev 1/365
Alustasin umbes aasta tagasi iseenda totaalse muutmise teekonnaga. Nii nagu...
Loe edasi9 mõtet miks teiste arvamus ei peaks sulle korda minema
Kas tunned vahel, et võtad teiste arvamust liiga südamesse või...
Loe edasiMinu ärevuse ja paanika järjejutt vol 2
Kirjutasin mõni aeg tagasi postituse “Kuidas ma tundsin surmahirmu ehk...
Loe edasiKorea nahahooldusest ja pisut vähem meigist ehk K-beauty
Ma ei ole ammu kirjutanud ilu teemadel, viimase 1,5 jooksul...
Loe edasiKuidas õppida “ei” ütlema?
Kui mäletad, siis postituses “Lõpeta need 3 tegevust ja sinu...
Loe edasiLõpeta need 3 tegevust ja sinu elu on palju lihtsam
Tihtipeale teeme ise enda elu keerulisemaks kui see olla võiks....
Loe edasiRetseptid
Retsept: lihtne värskendav piparmündi-laimi maitsevesi
Palavate ilmadega tahaks juua midagi kerget, külma ja värskendavat. Minu...
Vaata retseptiVegan retsept: suvine redisesalat
Jätkan lihtsate suviste salatite teemal. Tänaseks hitiks ja põhiliseks komponendiks...
Vaata retseptiVegan retsept: singivaba oa-singi salat
Oa-singisalat on mulle juba aastaid meeldinud. Seega otustasin proovida kuidas...
Vaata retseptiVegan retsept: riisitofu
Täna jagan aasiapärast retsepti, mis sobib hästi lõuna- või õhtusöögiks....
Vaata retsepti