Mul on keeruline normaalsel ajal magama minna. Päev 5/365

Novot juhtus nii, et tänane postitus tuleb üsna hiline. Eelkõige seetõttu, et just suvisel ajal on mul väga keeruline minna magama normaalsel ajal. Ma ei teagi miks. Vist on kuidagi kahju valget aega maha magada. Õhtul hakkab mul aju kuidagi paremini tööle ka – tekivad ideed ja inspiratsioon. Ausalt ma plaanin igal õhtul mõistlikul ajal […]

Totaalne muutumine: nädal 1

Alustasin oma totaalset muutumist umbes nädalajagu aega tagasi posituses “Totaalne muutumine: start“. Seega on aeg teha väike vahekokkuvõte iseenda jaoks ja mõtiskleda pisut mis on muutnud. Ma ei hakka kõiki fookusteemasid üle eraldi käima, vaid toon välja need, kus on kõige suuremad muudatused toimunud. Harmoonia ja eneseareng Viimase nädala jooksul (nii nagu ikka viimastel kuudel) olen […]

Totaalne muutumine: start

Need kes mind lähemalt teavad või kes hoiavad end kursis minu blogipostitusega teavad, et olen juba mõnda aega tegelenud enesearengu ja teadlikusega. Vaikselt nuusutanud, harjutanud, õppinud ja proovinud. See on andnud tohutult sisemist rahu ja avardanud maailmapilti viisidel, mida ma ei oleks osanud oodatagi. Suuresti sai see alguse 2017 veebruaris, kui hakkasin enda jaoks selgeks […]

Vahekokkuvõte: minu 10 elumuutvat soovi

Kui oled varem siia sattunud tead, et veebruaris panin kirja 10 soovi kuidas soovin oma elu muuta. Kui sa ei ole neid mõtteid lugenud, saad seda teha siit. Mõtlesin, et peaksin uuesti oma soovid endale meelde tuletama ja vaatama kui kaugele ma nendega olen 9 kuuga jõudnud. Pean kohe alguses ära ütlema, et mitte väga kaugele, […]

Minu 10 elumuutvat soovi. Minu totaalne muutmine!?

Andsin omale mõni aasta tagasi lubaduse, et 40 aastasena olen elu parimas vormis, nii füüsiliselt kui vaimselt. Pidevalt mõlgub see lubadus meeles aga jätkuvalt hiilin kõrvale või teen kõike poolikult. Uue aasta alguses tabas mind ehmatus, et see ümmargune nuber on varsti ukse ees. Noh peaaegu. 1,5 aasta pärast. Harjumuste muutmiseks ja tulemuste saavutamiseks on […]