Päike ja tõde päikesekaitsekreemidest

Eesti ilm ei meenuta sel aasta (vähemalt siiani) tavapärast Eesti jahedat ja niisket suve. Päikest ja sooja on palju ning seega ka võimalust päevitada. Päiksel on tugevad ravivad toimed, paljud meie elustiili haigused kaovad tänu päikesele, sest see võimaldab keha end taastada, kasvatada ja parandada. Samuti tänu päikesele suudab meie organism toota eluks vajalikke vitamiine. Kirjutasin päikese […]

Tervise 7 printsiipi: päike

Aeg võtta tervise printsiipidest mõtiskluseks ette järgmine teema – päike ja päiksevalgus. Kui sa juhuslikult ei sattunud eelmisi lugema, siis rääkisin pisut pikemalt veest ja õhust. Need kes mind tunnevad teavad, et ma elan päiksest ja suvest. Mulle sobiks, kui oleks 9 kuud suve ning 3 kuud kestaksid kokku kevad ja sügis. Seepärast mõlgutan pidevalt mõtteid […]