Kui arvad, et kõik on möödas, siis … arva uuesti

Kui arvad, et enam kehvemaks minna ei saa, siis arva uuesti. See kehtib just terviseprobleemide puhul. Olen alates eelmisest suvest üritanud end kokku võtta ja blogisse kirjutada. Pea iga nädal ja periooditi isegi iga päev on olnud suur tahe kirjutada, mõtted endast välja lasta, aga reaalse kirjutamiseni ei ole jõudnud. Peas lendlevad unistused blogimisest ja […]

Minu ärevuse ja paanika järjejutt vol 2

Kirjutasin mõni aeg tagasi postituse “Kuidas ma tundsin surmahirmu ehk kuidas mu tervis kokku kukkus“. Plaanisin üsna kohe kirjutada ka järgmised osad – millised diagnoosid ja ravi määrati ning kuidas sõlme enda jaoks lahti harutasin. Selgus aga hoopis, et ma ei olnud ärevusest ja paanikast päris lahti saanud. Ärevuse ilmingud tekkisid just siis kui kellelegi […]

Kuidas ma tundsin surmahirmu ehk kuidas mu tervis kokku kukkus

Eelmises postituses “Mis on vahepeal minu elus toimunud? Suured kannapöörded ja elu ümber hindamine.” mainisin põgusalt, et oktoobris 2018 juhtus tervisega midagi ootamatut. Midagi, mis sundis mind palju asju elus uuesti ümber hindama, eriti vaimse ja füüsilise heaolu osas. See midagi on seotud paljuski stressi, ärevuse ja paanikaga. Suuresti. Lisaks on ka palju teisi tegureid. […]

Mis on vahepeal minu elus toimunud? Suured kannapöörded ja elu ümber hindamine.

Oled ehk märganud, et ma ei ole blogisse juba päris pikka aega ühtegi sissekannet teinud. Pikk aeg tähendab lausa pool aastat vaikust. Nimelt selle aja jooksul on toimud elus suured muutused – nii positiivsed kui ka sellised, mis on olnud raskeimad minu senises elus ja sundinud mind elu põhiväärtusi uuesti ümber hindama. Nüüd lõpuks olen […]