Kuidas leevendan ärevust? Ka Sina saad end ise aidata! Päev 7/365

Kui oled siin püsilugeja tead kindlasti minu ärevusest nii mõndagi. Kui oled aga esimest korda, võid leida ülevaate siit. Kirjutasin ärevuse olemusest originaalteksti enda ja minu õe veetava südameprojektikese MYST lehel. Sellelt lehelt leiad ka praktilisi abimaterjale, mis ajas täienevad. Usun, et minu praktilised nipid ärevusega võitlemiseks sobiks ka siia blogisse väga hästi. Päris kindlasti ei […]