Toit ja retseptid

Teema postitused

Teemades Toit ja retseptid

1 päev 3 smuutit

Avatasin ühtäkki, et ma ei ole tükk aega smuutisid joonud, kuigi need on minu suured lemmikud. Üle-eelmisel suvel sisuliselt…

Loe edasi

Teemades Toit ja retseptid

Fitguru 2. nädal

Nii, nii … olen järginud nüüd FitGuru programmi täpselt 2. nädalat. Lõppenud nädala osas on tunded kahetised. Kaal langeb…

Loe edasi

Teemades Toit ja retseptid

FitGuru 1. nädal

Pühapäevase seisuga sai toitutud täpselt nädal FitGuru abiga. Esimese nädala tulemus on minu arvates super -3,4kg. Kujutage ette – selle…

Loe edasi